Ingrediënten per persoon 2 eieren 50 gram verse spinazie 10 kastanje champignons kokosolie zout en vers gemalen peper Bereiding Snijd de champignons in plakjes en bak deze in een pan met kokosolie. Was de spinazie en voeg deze toe in de pan. Roer het geheel goed door....
Ingrediënten 2 personen 100 gram quinoa meel 2 eieren 250 ml plantaardige melk (amandelmelk, sojamelk, geitenmelk) Spinazie Tomaat Rucola Gerookte zalm en kappertjes Bereiding Doe het meel in een grote kom en voeg een voor een de eieren toe. Voeg vervolgens de melk...
Ingrediënten meerdere personen 500 gram broccoli 1 eetlepel kokosolie 500 gram aardappelen (kruimig) 2 kleine uien 3 kruidenbouillonblokjes 150 gram spinazie crème fraîche of plantaardige room Bereiding Snijd de stelen van de broccoli, snijd ze in stukjes en houd...
Ingrediënten 150 gram verse spinazie 2 kiwi’s 1,5 banaan 2 eetlepels kokossnippers Bereidingswijze Blend 1 banaan, 1 kiwi en de spinazie tot een gladde massa. Giet in een kom. Snijd de halve banaan en kiwi in plakjes en leg op de smoothie bowl. Besprenkel met de...
