Selecteer een pagina

Spinaziestamp met Geitenkaas

Ingrediënten 2 personen 400 gram Biologische aardappelen 300 gram Bio spinazie doos diepvries of vers Geitenkaas (5 stukjes zachte) 2 teentjes Knoflook Bio runderworstjes en/of gebakken kastanje champignons 2 eetlepels roomboter 2 eetlepels pijnboompitten Peper en...
Spinazie Omelet

Spinazie Omelet

Ingrediënten per persoon 2 eieren 50 gram verse spinazie 10 kastanje champignons kokosolie zout en vers gemalen peper Bereiding Snijd de champignons in plakjes en bak deze in een pan met kokosolie. Was de spinazie en voeg deze toe in de pan. Roer het geheel goed door....

Quinoa Pannenkoek

Ingrediënten 2 personen 100 gram quinoa meel 2 eieren 250 ml plantaardige melk (amandelmelk, sojamelk, geitenmelk) Spinazie Tomaat Rucola Gerookte zalm en kappertjes Bereiding Doe het meel in een grote kom en voeg een voor een de eieren toe. Voeg vervolgens de melk...
Broccoli Spinazie Soep

Broccoli Spinazie Soep

Ingrediënten meerdere personen 500 gram broccoli 1 eetlepel kokosolie 500 gram aardappelen (kruimig) 2 kleine uien 3 kruidenbouillonblokjes 150 gram spinazie crème fraîche of plantaardige room Bereiding Snijd de stelen van de broccoli, snijd ze in stukjes en houd...
Groene Kiwi Smoothie Bowl

Groene Kiwi Smoothie Bowl

Ingrediënten 150 gram verse spinazie 2 kiwi’s 1,5 banaan 2 eetlepels kokossnippers Bereidingswijze Blend 1 banaan, 1 kiwi en de spinazie tot een gladde massa. Giet in een kom. Snijd de halve banaan en kiwi in plakjes en leg op de smoothie bowl. Besprenkel met de...