Ingrediënten 4 personen ½ watermeloen ½ komkommer mintblaadjes 100 gram ricotta 1 eetlepel honing Bereiding, 20 minuten Haal de schil van de watermeloen en snijd het vruchtvlees in blokjes. Snijd de halve komkommer in blokjes. Roer de ricotta door de blokjes meloen...
Ingrediënten per persoon 1 banaan 250 ml yoghurt 1½ theelepel lijnzaad 1½ theelepel honing 80 gram blauwe bessen Bereiding Snijd de banaan in kleine stukjes. Voeg daarna de yoghurt, lijnzaad en honing toe en zet de blender op de laagste stand totdat het een gladde...
Ingrediënten 300 ml verse sinaasappelsap 200 ml water 1 eetlepel honing Bereiding, 20 minuten Meng het verse sinaasappelsap met het water en de honing. Neem hoge smalle glaasjes of ijsvormpjes en vul deze met het mengsel. Steek de ijsstokjes in het midden. Zet in...