Ingrediënten 2 bananen 400ml amandelmelk groot glas water Bereiding Pel de bananen en doe deze in een blender. Voeg vervolgens de melk en de havermout erbij. Blend tot één geheel. Bananen zijn rijk aan magnesium, vitamine B6 en kalium. Ze zitten ook nog eens...
Ingrediënten 12 balletjes 8 dadels, ontpit 30 gram pecannoten 2 eetlepels havermout 50 gram pistache nootjes, fijngehakt Zeezout Bereiding Doe de dadels, pecannoten, beetje gezouten pistachenootjes en havermout in de blender. Maal dit fijn. Als het te plakkerig is kan...
