Selecteer een pagina
Avocado Broccoli Kiwi Smoothie

Avocado Broccoli Kiwi Smoothie

Ingrediënten per persoon 1 kiwi ½ avocado 1 stronkje broccoli handvol spinazie water Bereiding Schil de kiwi en snijd in grove stukken. Halveer de avocado, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees er uit. Was de broccoli en spinazie en voeg deze samen met de kiwi,...
Pasta met Broccoli Pesto

Pasta met Broccoli Pesto

Ingrediënten 2 personen 150 gram pasta bv. macaroni 1 handvol rucola extra Edelgistvlokken 1 eetlepel pijnboompitten voor de pesto: 1 kleine broccoli 1 snuifje zout 50 gram Edelgistvlokken 2 eetlepels pijnboompitten peper 1 eetlepel olijfolie 1 eetlepel pastakookvocht...
Broccoli Spinazie Soep

Broccoli Spinazie Soep

Ingrediënten meerdere personen 500 gram broccoli 1 eetlepel kokosolie 500 gram aardappelen (kruimig) 2 kleine uien 3 kruidenbouillonblokjes 150 gram spinazie crème fraîche of plantaardige room Bereiding Snijd de stelen van de broccoli, snijd ze in stukjes en houd...
Italiaanse Groente Saté

Italiaanse Groente Saté

Ingrediënten 4 personen 12 broccoli roosjes 8 gehalveerde champignons versgemalen peper en zout 1 rode paprika gedroogde tijm 150 gram tofu Bereiding, 20 minuten Was de groenten.  Snijd de paprika en tofu in kleine stukjes. Halveer de champignons.  Doe de stukjes...

Groente Pasta

Ingrediënten verse groenten pasta gemaakt van broccoli en erwten (bij AH te koop) 1/2 doosje kastanje champignons 100 gram zachte geitenkaas 2 teentjes knoflook 1 eetlepel pijnboompitten zout en versgemalen peper kokosolie Bereidingswijze Deze kant-en-klare groenten...