Ingrediënten kokosvruchtvlees 1 mango 2 kiwi’s ½ ananas 1 grapefruit druiven Bereiding, 25 minuten Snijd het fruit in plakjes/blokjes, op de druiven na. Steek vervolgens het fruit willekeurig op de prikkers. Je kunt ook andere fruitsoorten gebruiken, zoals banaan,...
Ingrediënten 1 schijf verse ananas 1 theelepel pompoenpitten 1 eetlepel chiazaad 3 eetlepels muesli 150 ml volle yoghurt Bereiding Snijd een schijf van een verse ananas en snijd deze in stukjes. Schenk de yoghurt in een schaaltje en meng met de muesli. Leg de verse...
Ingrediënten 2 personen 0,5 liter plantaardige melk 70 gram bio rijst 30 gram oerzoet (kan weggelaten worden) saffraan 1 eierdooier ½ vanillestokje ½ kaneelstokje ½ verse ananas honing Bereiding Spoel de rijst en laat uitlekken. Breng de melk aan de kook. Doe er de...
Ingrediënten 4 personen 1 ananas 250 ml amandelmelk 1 eetlepel honing 2 eetlepels limoensap kokosrasp enkele muntblaadjes Bereiding Verwijder de schil van de ananas en snijd het vruchtvlees in blokjes. Doe de ananas in een diepvries doosje en zet minstens 4 uur in de...
